▒휘트니스크리닉▒
| 날씬한 몸매를 위해 허벅지 지방을 제거하려고 지방흡입술을 고려하는 여성이 있다면 다시한번 생각하는 것이 좋다. 피츠버그 대학의 Newman 박사는 허벅지 지방이 건강에 좋은 지방이라는 것을 연구결과 입증하였다. 허벅지 지방이 많은 중년 여성들의 경우 당뇨와 심장질환의 위험을 증가시키는 고혈당, 고콜레스테롤 및 고혈압과 연관되는 '대사성 질환'의 위험이 훨씬 낮다. 실제로 몸에 나쁜 영향을 끼치는 지방은 복부에 저장되어 있거나 체내 여러 기관(organ) 주위를 감싸고 있다. 폐경기 여성들의 경우 허벅지 및 엉덩이에 지방이 많으면 중성지방, 혈당 및 혈압이 낮다. 그러나 복부에 지방이 많이 저장되어 있으면 그와 같은 여러 혜택을 볼 수 없다.
허벅지에 있는 지방이 어떻게 질병을 예방하는지에 대해서는 확신할 수 없다. 그러나 중성지방과 또 다른 지방을 혈류로부터 끌어내거나, 복부 혹은 여러 기관으로부터 지방을 끌어내는 저장소의 역할을 한다고 추론할 수 있다. 유감스럽게도 허벅지 안에만 지방을 저장할 수 있는 방법은 없다. 체중이 증가하면 지방은 어디에든 달라붙는다. 그러나 건강에는 사과 모양의 체형보다 배 모양의 체형이 훨씬 안전하다. |