진서연 근황 공개 진서연은 4일 자신의 SNS에 “잘 먹고 잘 지냅니다”라는 짧은 글과 함께 사진을 게재했네요,진서연은 독일 자신의 집을 배경으로 셀카를 찍었다. 하얀색 민소매 티에 수수한 모습으로 카메라를 바라보고 있는 모습이 눈길을 사로 잡는다. 진서연은 현재 남편과 함께 독일 베를린에서 거주하고 있으며, 작품 활동을 할 때는 한국에 들어와 생활하고 있다. 더보기 현아♥이던 열애공개,트리플H’스케줄취소 l프로젝트 혼성그룹 '트리플H'로 함께 활동 중인 가수 현아(26)와 그룹 '펜타곤' 멤버 이던(24)이 애인사이로 보도 2일 현아는 이던과 2년째 열애 중이라고 열애설을 인정했다. 현아는 한 매체를 통해 “서로에게 꼬리표가 붙을 것도 알지만 무대에서 팬들의 눈을 바라보기 어려울 것 같다는 생각이 들었다”면서 “팬에게만은 솔직하게 말하고 즐겁고 당당하게 무대에 서는 모습을 보여주고 싶었다”라고 열애를 인정한 이유를 밝혔다. 두 사람은 최근 다정한 모습이 포착되면서 열애설에 휩싸였다. 전날 연인 사이라는 설이 나돌았으나 소속사 큐브엔터테인먼트는 "단지 친한 사이일뿐"이라면서 "열애설은 사실무근"이라고 거짓말을 했다. 하지만 현아가 이던과 열애 사실을 숨기는 것을 불편해하자 결국 인정하고 만 것으로 알려졌다.. 더보기 여름철에 꼭 먹어야 하는 과일·채소 과일과 채소를 많이 먹으라는 건강지침이 사람들에게 널리 알려져 있지만 사실 제대로 챙겨먹기란 쉽지는 않다.이에 건강보건기구는 하루 2000칼로리의 식사를 한다면 과일과 야채도 하루 2∼2.5컵정도는 먹어야 하고 따라서 과일과 채소를 먹을 때는 색갈을 잘 배합해서 먹는것이 바람직하다며 올 여름에 우리가 먹어야 하는 과일과 채소를 소개했다.◆ 채소류 브로콜리= 브로콜리는 식물성 항산화물질이 풍부한 영양의 보고(宝库）로서 비타민C,칼슘,섬유질, 비타민A가 많이 들어있다.또한 암을 물리치는 효과를 가진 설포라판이란 성분이 풍부하다. 당근= 섬유질이 풍부하여 대장 건강에 좋고 콜레스테롤수치를 낮추며 체중유지도 돕는다.당근의 오렌지색은 항산화물질인 베타카로틴때문에 생긴다.베타카로틴은 몸안에서 비타민A로 변해 건강한.. 더보기 색으로 아이 성격 알아내기 각각의 색채마다에는 나타내는 성격이 있기때문에 색이 아이들에게 미치는 영향력은 아주 크다.아이들은 우선 말보다는 어두움과 밝음, 빨강과 노랑 등 색을 먼저 알게 된다.또 차츰 색을 인식하면서 자기가 좋아하는 색을 선택하게 된다.이때 평소 아이들이 많이 좋아하고 선호하는 색, 또 그림을 그릴 때 많이 사용하는 색으로 아이의 성격이나 심리 상태를 파악할수 있다.빨강빨강은 건강, 외향성의 상징이다. 아이가 흑백에서 벗어나 가장 처음으로 인식하는 색이 바로 빨강.또한 대부분 아이가 좋아하는 색으로서 이런 아이들은 활동적이고 원만한 성격을 가지고있어 느낀대로 솔직하게 표현하고 행동하며 반응이 빠르다.또 인간관계가 좋고 협동적이다.반면 빨강으로 그림을 그릴 때 굵고 진하게 칠하면 적의가 있고 공격적인 면도 갖고있음.. 더보기 푹신한 쏘파도 척추건강을 위협할수 있다 푹신한 쏘파도 척추건강을 위협할수 있다. 잠자리를 제외하고 가정에서의 대부분 시간을 쏘파에서 보내는 사람이라면 더더욱 그렇다.본래 《쏘파》는 누울수 있는 기능을 갖춘, 쿠션감이 좋은 긴 안락의자라는 뜻인데 왜 목하고 허리에 좋지 않다는것일가. 전문의들은 그 리유에 대해 이렇게 해석한다.《장시간 쏘파에 머물며 TV를 보거나 잠을 자는 습관, 턱을 괴고 옆으로 눕거나 쏘파 팔걸이를 베고 엎드리는 나쁜 자세 등, 이와 같은 습관을 가진 사람들이 목과 어깨에 통증을 유발하고 등과 어깨가 굽어있을 가능성이 높다》고.《눕듯이 앉거나 옆으로 누워 턱을 괴는 자세는 목, 허리에 가장 위험할뿐만아니라 눕듯이 오래 앉아있으면 허리의 전만곡선이 소실되면서 디스크의 압력을 높여 탈출을 유발할수 있다》고 또 《쏘파의 푹신푹신한.. 더보기 이전 1 ··· 35 36 37 38 39 40 41 ··· 396 다음
